Les bienfaits minceur de la Moutarde

Saviez-vous que la moutarde possède d’étonnantes propriétés minceur ? Coach-Minceur vous en dit plus !

La moutarde permet d’assaisonner vos plats sans pour autant exagérer sur la consommation calorique. Elle peut facilement remplacer la mayonnaise, le beurre, et se substituer à de nombreuses sauces chargées de graisses.

La moutarde est composée de vitamine B9

La vitamine B9, appelée folate, aide au bon fonctionnement du système nerveux, ce qui joue un grand rôle dans le régime car c’est le système nerveux qui indique quelles graisses stocker et quelles graisses éliminer. Dès lors que le corps obtient ce dont il a besoin, il fonctionne désormais de façon optimale et élimine le surplus de graisses. Il ne ressent plus non plus de baisse d’énergie qui mène au grignotage.

La moutarde fait-elle réellement mincir ?

La moutarde contient des enzymes qui stimulent  la digestion. Elle accélère le métabolisme tout en aidant à la répartition des nutriments et permet d’alimenter le système nerveux qui se chargera d’éliminer les graisses. Donc OUI, la moutarde participe au processus qui vous permettra de mincir !

 

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